Tidur merupakan salah satu bagian penting dari siklus kehidupan manusia. Tidur yang nyaman dapat menyegarkan pikiran dan jiwa seseorang

Apa jadinya bila Anda selalu kekurangan tidur dari hari ke hari? Mari kita coba hitung satu per satu.

Pernahkah Anda merasa kurang tidur padahal sudah berniat tidur lebih awal agar istirahat cukup?